Por qué la «perfección» externa no tiene nada que ver con la verdadera salud

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Envejecimiento, cirugía plástica, filtros fotográficos, perros y la ilusión de la perfección.

Recientemente escribí sobre el tema de analizar muestras de cabello para detectar niveles de metales pesados ​​y minerales, y si se perdió el artículo sobre este importante tema, puede haga clic aquí para leerlo

A medida que pasan los años, tiendo a contemplar el envejecimiento. Estoy muy agradecido de estar libre de lesiones y no sufrir de rodillas, caderas, hombros o problemas de espalda. Estoy agradecida con mi cuerpo por no darse por vencido conmigo, y he visto que mantenerse activo y comer una dieta saludable y la suplementos esenciales parece funcionar.

Pero independientemente del estado de salud, estoy seguro de que todos podemos mejorar nuestra salud y la salud de nuestros perros.

Reflexionar sobre el envejecimiento también me hace pensar en los cambios externos menos halagadores que se producen a medida que pasan los años. En general, admiramos a quienes envejecen de forma natural y elegante, pero, paradójicamente, el miedo a envejecer lleva a muchas personas a la cirugía plástica, el bótox y los rellenos.

Nuestra sociedad se ha centrado mucho en lo que es visible, lo que ha afectado las decisiones que toma la gente, y entiendo por qué. Todos sabemos que las imágenes de belleza que vemos no son reales y que los filtros fotográficos han permitido un nivel de perfección inalcanzable. Conocer a algunas personas influyentes en línea puede ser bastante confuso. Quién eres túps

Curiosamente, a pesar de que las personas saben que lo que ven en estas imágenes no es real, se deprimen si sus rostros y cuerpos no son perfectos para Instagram en la vida real.

Incluso en el mundo de los perros, los dueños de perros están muy concentrados en la apariencia externa de sus cachorros. Desde mi experiencia de trabajo como veterinario, la mayoría de las personas parecen estar más molestas por una erupción cutánea menor, sarpullido o falta de cabello, que por un problema grave como diabetes, hipotiroidismo o enfermedad de órganos.

La belleza engañosa que se muestra en los medios y las revistas ha llevado a muchos a perseguir la ilusión inalcanzable de la juventud y alejarse de la salud y el bienestar reales. Entiendo y siento empatía por todos los que optan por un procedimiento cosmético porque la presión para parecer juvenil es inmensa.

TLas historias de muchas celebridades sirven como advertencia. Michael Jackson, Donatella Versace y Madonna lograron un gran éxito en la vida, sin embargo, sus acciones con la cirugía plástica son una señal de que estaban inseguros sobre el envejecimiento como el resto de nosotros.

Personalmente, no estoy de acuerdo con la forma en que nuestra sociedad y los medios se burlan y avergüenzan a estas ‘víctimas’ del comercialismo y la publicidad. En mi opinión, merecen compasión, empatía y apoyo. Al mismo tiempo, respeto las elecciones de todos y si, por ejemplo, el procedimiento de trasplante de cabello de Elon Musk lo hace sentir más seguro, lo que lo hace más exitoso en seguir su camino, es posible que haya tomado la decisión correcta por sí mismo.

Como la mayoría de las personas, confieso que no siempre estoy contento con lo que veo en el espejo.pero he tomado la firme decisión de no ponerme inyecciones de toxina botulínica ni alterar mi cuerpo de ninguna manera porque creo que solo crean un delirio de juventud o una caricatura de mí mismo.

Aquellos de nosotros que hemos asistido a las reuniones de la escuela secundaria sabemos que el tiempo, la gravedad y el ciclo de la vida no se pueden negar ni derrotar, y debemos aprender a aceptar las arrugas, la flacidez y el envejecimiento.

Además, tener lo que consideramos «buena apariencia» no garantiza la felicidad. Por ejemplo, Brad Pitt reveló recientemente que ha luchado contra la depresión leve durante décadas.

Además, a nivel físico, la cara y el cuerpo están entrelazados por una red de meridianos de energía y neurovías, y cualquier intervención quirúrgica puede afectar negativamente a su salud en general.

Algunas personas muy inspiradoras han declarado públicamente que están en contra de la cirugía plástica: Meryl Streep, Emma Thompson, Pink, Julia Roberts y Halle Berry se han mantenido firmes e insistido en no someterse a una cirugía plástica a pesar de la presión social para que sigan luciendo irrazonablemente jóvenes. .

Las arrugas no son un fracaso, son un signo de sabiduría, gracia y una vida vivida.

Por supuesto, es importante cuidar y proteger nuestro cuerpo y hacer lo mismo con nuestros perros. Pero una apariencia verdaderamente juvenil solo puede provenir de una dieta saludable, evitando la comida chatarra y procesada, y agregando nutrientes esenciales como vitaminas fermentadas, Omega-3, minerales y aminoacidosy probióticos. desintoxicación el cuerpo con regularidad, y evite el uso de medicamentos recetados y alcohol siempre que sea posible.

Se trata de establecer hábitos y rutinas adecuadas, lo cual es difícil al principio, pero la verdadera salud y vitalidad solo se construye de adentro hacia afuera.

Recordemos también que los grandes amigos, la comunidad y la satisfacción en la vida también juegan un papel importante en la salud y la longevidad que se aplica a las personas y los perros.

Ahora me pregunto si alguna vez has visto a una persona sonriente que pareciera fea y vieja.

no lo he hecho porque ¡Todos somos hermosos cuando sonreímos!

¿Que te ha parecido?

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